2º RETO. ¡A VER ESAS PIERNAS!
Tenéis que estar trabajando durante 15 minutos enlazando la siguiente secuencia de ejercicios.
50 Jumping jacks o salto de tijera.
10 Sentadillas con salto
10 Sit ups
Hay que repetir esta secuencia ( 50-10-10) durante los 15 minutos. Cada uno a su ritmo sin parar.
Música recomendada:
Hola Alfredo
ResponderEliminarSoy Alba de quinto C. Esta tarde haré los dos retos nuevos que has enviado. El primero ya lo hice.
Gracias